Pôstne obdobie je prípravným, štyridsaťdňovým obdobím, na slávenie Veľkonočného tajomstva. V Rímskokatolíckej cirkvi sa pôstna príprava na Veľkú noc začína Popolcovou stredou, dňom prísneho pôstu a zdržiavania sa mäsitého pokrmu. Vstupujeme do obdobia, ktoré môže byť pre nás veľmi požehnaným časom, dobrou prípravou na slávenie dôležitých udalostí Veľkej noci.
Tri veci podopierajú vieru, prehlbujú nábožnosť a udržujú čnosť: modlitba, pôst a milosrdenstvo. O čo modlitba prosí, to pôst dosahuje a milosrdenstvo dostáva. Modlitba, milosrdenstvo a pôst: tieto tri veci sú jedno a navzájom si dávajú život. (sv. Peter Chryzológ, biskup)